Coaching amb Cavalls

Què és el Coaching amb Cavalls?

El coaching amb cavalls és una experiència de creixement personal i professional on els cavalls actuen com a mirall i guia del nostre estat intern. No cal saber muntar: les sessions es fan sempre a peu de terra, en contacte directe amb el cavall, en un espai segur i respectuós.

A través de la seva presència i sensibilitat, el cavall ens ajuda a prendre consciència de com ens relacionem, com comuniquem i com gestionem les nostres emocions. Els cavalls responen de manera autèntica i immediata al que senten, i això ens permet veure —sense judicis— l’impacte del nostre comportament i actitud.

A qui va destinat

El coaching amb cavalls està destinat a persones, equips o organitzacions que volen:

• Millorar la seva comunicació i lideratge.

• Reforçar la confiança i l’autoestima.

• Aprendre a gestionar millor les emocions i l’estrès.

• Potenciar la cohesió i la col·laboració dins d’un equip.

• Viure una experiència transformadora de connexió amb si mateix i amb la natura.

No cal experiència prèvia amb cavalls.

Beneficis

• Autoconeixement profund: els cavalls ens reflecteixen qui som, no qui creiem ser.

• Millora de la comunicació: aprenem a expressar-nos amb coherència entre el que sentim, pensem i fem.

• Gestió emocional: desenvolupem calma, presència i equilibri intern.

• Confiança i lideratge natural: descobrim com influir des del respecte i no des del control.

• Connexió amb el moment present: el cavall ens convida a estar plenament aquí i ara.

Què es pot treballar en una sessió

En una sessió de coaching amb cavalls es poden treballar aspectes com:

• Objectius personals o professionals.

• Confiança, límits i assertivitat.

• Gestió de canvis i presa de decisions.

• Treball en equip i lideratge conscient.

• Comunicació no verbal i empatia.

Cada sessió és única i personalitzada, guiada per un coach especialitzat i amb el suport dels cavalls.

Durada i format

Cada sessió té una durada màxima de 90 minuts.
Es poden fer sessions individuals o grupals, segons les necessitats de la persona o l’equip.

Per què es fa amb cavalls?

Els cavalls són animals altament sensibles i coherents. Viuen en el present i capten les nostres emocions més enllà de les paraules. No jutgen, només responen al que senten. Aquesta resposta autèntica ens dona una retroalimentació immediata i sincera que facilita la presa de consciència i el canvi real.

Treballar amb cavalls ens permet connectar amb la nostra essència, alliberar tensions i aprendre des de l’experiència, no només des del pensament.